Trening personalny
Trening personalny jest dla kaÃ
¼dego niezaleÃ
¼nie od wieku, pÃ
Âci, indywidualnych moÃ
¼liwoÃ
Âci i potrzeb. Dobrze dopasowany pozwala czerpaÃÂ duÃ
¼o radoÃ
Âci i zabawy z podejmowanej aktywnoÃ
Âci fizycznej, uczy Ã
ÂwiadomoÃ
Âci ciaÃ
Âa oraz dodaje energii Ã
¼yciowej i redukuje efekty codziennego stresu, uczy dobrych nawyków . Pozwala caÃ
Âkowicie skupiÃÂ siÃÂ na oczekiwaniach i potrzebach osoby trenujÃÂ
cej, aby osiÃÂ
gnÃÂ
ÃÂ najlepsze efekty w optymalnym czasie. Pozwala stworzyÃÂ indywidualne rozwiÃÂ
zania. Jest to najlepsza droga do osiÃÂ
gniÃÂcia poÃ
¼ÃÂ
danych efektów.